女性用の飲む育毛剤「パントガール」の副作用について

パントガール(Pantogar)

男性用のプロペシア、ミノキシジル(外用・内服)、ロゲインなどとは違い、パントガールには栄養補給をサポートするサプリメントのような、おだやかな成分しか配合されていないため、深刻な副作用の報告は今までありません。

 

よく心配される、体重増加で太ったり、体毛が濃くなったりの心配もありません。

 

 

パントガールに配合されている、L-シスチン、ケラチン、ビタミンB1、パントテン酸カルシウム、薬用酵母、パラアミノ安息香酸のいずれかに過剰に反応してしまう体質の人は、使用前に医師に相談してください。


入手方法

 

パントガール(Pantogar)は、個人輸入代行業者や楽天・Amazonなどの通販サイトでも購入可能ですが、医薬品のなので、病院かクリニック(主に皮膚科や頭髪・薄毛外来)に相談してから処方してもらうのが無難です。

 

妊娠中・授乳中の使用について

一般的には、妊娠初期〜妊娠中期の使用はNGで、妊娠後期(妊娠8カ月から〜)に入ってからの服用が推奨されています。

 

また、出産後・授乳中の摂取についても副作用は確認されていませんが、一般的には授乳期を終えてからの服用が推奨されています。

 

妊娠初期〜中期・授乳中でも摂取OKの無添加サプリ

パントガールと同じように、毛髪成長や健康・美容に欠かせない栄養素をバランスよく配合した「オールインワンサプリ」

 

体の負担となる成分は使用していない「無添加処方」のため、妊娠中・授乳中でも安心して摂取できます。(どうしても不安な場合は、かかりつけの医師にご相談ください)

 

また、お薬ではないので、副作用の心配もいりません。

 

サプリの特長や口コミはこちら

 

 

よくある質問

 

パントガールの服用は妊娠や胎児に影響しますか?

 

パントガールは栄養補給を目的としたサプリメントなので、基本的に妊娠や胎児に悪影響はありません。

 

おそらく、掲示板などの情報が、女性服用禁止のフィナステリド(プロペシア、フィンペシア)と混同しているのだと思います。

 

 

 

サプリメントの髪の毛への効果って実際どうなの?

 

ひどい抜け毛や薄毛で悩んでいて、その症状が栄養不足から来ている場合、パントガールなどの栄養サプリを摂取することで、育毛効果を実感できる可能性はあります。

 

でも、頭髪トラブルの原因がその他の要因だった場合は、「ほとんど効果なし」で終わります。

 

女性の髪の悩みに関する掲示板やQ&Aサイトで、パントガールの口コミを見てみると、7〜8割の人が「効果なかった」と嘆いていました。

 

このような結果になってしまう理由としては、

  • 頭髪トラブルの原因が栄養不足ではなかった
  • パントガールで得られる効果を過剰に期待しすぎた
  • 血行不良で毛根に栄養が届いていない可能性

などが挙げられます。

 

栄養不足以外で女性の抜け毛・薄毛を引き起こす要因
  • ホルモンバランスの乱れ
  • 加齢による老化現象
  • 血行不良
  • 乾燥・皮脂の過剰分泌など頭皮環境の乱れ
  • ストレス
  • シャンプーやヘアカラーなど間違ったヘアケア
  • 運動不足・睡眠不足など不健康な生活習慣
  • 親族からの遺伝
  • 何かしらの病気を患っている可能性

など。(赤文字→影響度が大きい要因)

 

パントガールはあくまでも栄養補給サプリなので、飲むだけで新しい毛が生えたり・増えたりするような効果は期待できません。

 

掲示板の書き込みを見てみると、飲むだけで薄毛が改善すると思い込んでいる方が多いため、実際の結果とのギャップで「効果なし!」となってしまっているようです。

 

また、栄養不足で頭髪トラブルが引き起こされていたとしても、効果を感じられない方も多くいます。

 

その原因はおそらく「頭部への血行不良」です。

 

食事やサプリで摂取した栄養を毛根まで運んでくれるのは「血液」です。その血流が滞っていると、健康な毛髪を育むための栄養や酸素が不足し、抜け毛や薄毛、白髪など様々な頭髪トラブルにつながります。

 

女性の薄毛治療専門のクリニックでも、亜鉛・鉄分・ビタミンなどの「栄養サプリ」と「血行を促す育毛剤」を併用する処方が主流になっています。

 

それを参考にすると、自宅で頭皮ケアをする際にも、栄養サプリ+育毛剤によるWケアを実践したほうが、期待できる育毛・発毛効果は高まりそうです。

 

 

 

「栄養サプリ+育毛剤」、費用はどのくらいかかるの?

 

パントガールのような「オールインワン栄養サプリ」の価格が6000円前後、血行を促進する育毛剤(女性用)が5000円前後。

 

両方で1万円少し越えるくらいです。

 

 

頭髪専門のクリニックだと、診察+外用育毛剤(ミノキシジル)+内服サプリ(主に亜鉛)で2万円〜3万円程度かかります。

 

※薄毛治療は保険が効かなため自由診療になります。

 

育毛ケアの効果で、分け目・頭頂部・つむじなどの地肌が目立たなくなったり、髪にハリ・コシ・ボリュームが戻ってくるまでには、6ヶ月〜1年程度は必要になります。(個人差あり)

 

その期間にかかる金銭的な負担を考えると、コストは少しでも抑えておきたいものです。

 

育毛にかかる毎月コストを抑えるために

  • 育毛剤の初回キャンペーンを利用する
  • 必要最低限の栄養サプリだけを摂取する

 

以下でご紹介する育毛剤キャンペーンやサプリメントなら、毎月コストは両方足しても4000円以下に抑えることができます。

 

割引で育毛剤を購入(1000円〜3000円)、必要な栄養分のサプリのみ補給(1000円〜2000円)。

 

育毛剤の初回キャンペーンを利用する

 

初回購入者限定で50%〜80%以上の割引キャンペーンを実施している育毛剤もあります。

 

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必要最低限の栄養サプリだけを摂取する

 

髪の成長に欠かせない栄養素

  • タンパク質
  • ビタミン
  • ミネラル(主に亜鉛)

ダイエットなどをせず普通に食事をとっていれば、タンパク質は足りています。残るビタミンとミネラルをサプリで補給してあげましょう。

 

ビタミンやミネラルには、ビタミンB1、B2、B6、B12、亜鉛、鉄、銅など種類が沢山あるので、サプリを選ぶ時は「マルチミネラル」や「マルチビタミン」をおすすめします。

 

※バラで買うと割高で、数多く摂取するのも意外と大変です。

 

マルチサプリなら、1日1粒〜2粒程度でバランスよく必要な栄養素を補えます。

 

個人的におすすめは、大塚製薬の「ネイチャーメイド」です。

 

配合されている栄養素の数や量がちょうど良く、口コミの評判も上々です。

 

ネイチャーメイド マルチミネラル 50日分

ネイチャーメイド マルチミネラル

原材料

セレン酵母、クロム酵母、サンゴカルシウム、セルロース、酸化マグネシウム、グルコン酸亜鉛、クエン酸鉄、グリセリン脂肪酸エステル、グルコン酸銅

 

1粒当たりの栄養成分

エネルギー/1.56kcal、タンパク質/0.025g、脂質/0.018g、炭水化物/0.326g、 ナトリウム/0〜2mg、カルシウム/250mg、マグネシウム/125mg、亜鉛/6mg、鉄/4mg、銅/0.6mg、セレン/50μg、クロム/20μg

 

1粒当たりのカロリー:1.56kcal

 

価格:アマゾンや楽天などの通販サイトで800円〜1000円程度(店舗によって差がある)。50日分で1000円以下なので、1日当たりのコストは20円以下。

 

※亜鉛の摂取目安量は、成人女性で1日9mg。妊婦は+2mg、授乳婦は+3mg。食事からも摂取できているので、このサプリの6mg程度でちょうど良いと思います。

 

ネイチャーメイド マルチビタミン 50日分

ネイチャーメイド マルチビタミン

原材料

乳糖、寒天、セルロース、V.C、V.E、グリセリン脂肪酸エステル、酸化ケイ素、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12

 

1粒当たりの栄養成分

エネルギー/3.98kcal、タンパク質/0〜0.1g、脂質/0〜0.1g、炭水化物/0.806g、ナトリウム/0〜2mg、ビタミンA/600μg、ビタミンB1/1.5mg、ビタミンB2/1.7mg、ビタミンB6/2mg、ビタミンB12/3μg、ナイアシン/15mg、パントテン酸/6mg、葉酸/200μg、ビオチン/30μg、ビタミンC/300mg、ビタミンD /5μg、ビタミンE/26.8mg

 

1粒当たりのカロリー:3.98kcal

 

価格は上のマルチミネラルと同程度です。

 

追記:上の2つよりさらに低コストのサプリがありました。

 

マルチミネラルとマルチビタミンをバラで購入すると、約900円×2個=1800円(50日分)、1日当たり約36円。

 

同じネイチャーメイドの「マルチビタミン&ミネラル」だと、200粒(1日2粒)で100日分が約2200円、1日当たり約22円!

 

ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル 100日分

ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル

原材料

セレン酵母、クロム酵母、セルロース、サンゴカルシウム、酸化Mg、V.C、グルコン酸亜鉛、V.E、硫酸鉄、ショ糖脂肪酸エステル、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、グルコン酸銅、V.B6、β-カロチン、V.B1、V.B2、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12

 

粒当たりの栄養成分

エネルギー/2.35kcal、タンパク質/0.026g、脂質/0.045g、炭水化物/0.462g、ナトリウム/0~2mg、カルシウム/100mg、マグネシウム/50mg、亜鉛/3mg、鉄/2mg、銅/0.3mg、セレン/25μg、クロム/10μg、ビタミンA/150μg、β-カロテン/900μg、ビタミンB1/0.75mg、ビタミンB2/0.85mg、ビタミンB6/1mg、ビタミンB12/1.5μg、ナイアシン/7.5mg、パントテン酸/3mg、葉酸/100μg、ビオチン/15μg、ビタミンC/75mg、ビタミンD /2.5μg、ビタミンE/13.4mg

 

1粒当たりのカロリー:2.35kcal

 

価格は大手通販サイトで2000円〜2400円(確認時)

 

上のマルチミネラルの亜鉛の含有量が一粒当たり6mg。マルチビタミン&ミネラルだと3mgと少なく見えますが、1日2粒目安なので、×2で同じくなります(その他の栄養素も同様)

 

※ご紹介した育毛剤・サプリメントともに、副作用の心配はいりませんが、不安な場合は使用前にお医者さんに相談してみてください。