※本記事で紹介している商品はPRを含みます。
BELTAは、女性特有の抜け毛・薄毛を改善するために開発された新スペックの育毛剤。
育毛・頭皮ケア成分56種類（業界最大級）を99.9％凝縮配合。
さらに、髪や頭皮にやさしい天然由来成分99.6％なので、地肌が敏感肌・乾燥肌・アレルギー肌、妊娠中、産後の授乳中でも安心してご使用できます。
抜け毛・薄毛が気になりはじめてから「頭皮が硬くなった」と感じたことはありませんか？
頭皮の固さ「セルフチェック」
親指を外に出し軽く握ってください。
- 青丸（親指と人差し指の間） → 柔らかい
- 緑丸（手の甲） → 普通
- 赤丸（中指のこぶし付近） → 硬い
頭のテッペン付近が赤丸くらい硬くなっている場合は要注意！
頭皮の硬さからみると薄毛が進行しやすい傾向にあります。（緑丸と赤丸の中間くらいでもやや硬め）
もし硬め・やや硬めに該当した場合、その原因は「頭皮の糖化」かもしれません。
糖化とは、様々な要因（※）で頭皮のタンパク質と糖が結びついて変性し、頭皮が硬くなってしまうこと。
※紫外線、パーマ、毛染め、ストレス、食生活、日常のケアなど。
糖化で硬くなってしまった頭皮環境では、血液の循環が悪くなり、髪の成長に必要な栄養や酸素が毛根に届きにくくなります。
すると、抜け毛が増えたり、薄毛の進行、ツヤ・ハリ・コシが失われるなど様々な頭髪トラブルを招く結果に。
その対策として、ベルタ育毛剤は「天然の保湿成分」を豊富に配合。
この工夫により、硬くなった頭皮を柔軟にし、髪の毛が抜けにくく・育ちやすい頭皮環境をサポートしてくれます。
使用感レビュー
塗布しやすくなった新容器
ちょっとトロミのある液体
見た目は完全に美容液
▼ よくある質問
≫ ベルタ育毛剤は若い女性の抜け毛・薄毛にも効果ありますか？
薄毛・抜け毛の症状がひどい場合
- ひどい抜け毛が数ヶ月も止まらない
- 髪型ではカバーしきれないほど薄毛の症状が進行している
- 自宅での頭皮ケアを続けているけど一向に症状が改善しない
など、セルフケアだけではどうにもならない場合は、専門医に相談してみるのも選択肢の一つです。
近年では、女性の頭髪治療専門の病院も増えてきており、医師による無料カウンセリングを実施しているクリニックもあります。
詳しい情報は ≫ 女性の抜け毛・薄毛専門の病院
20代女性の薄毛対策と育毛剤の選び方
女性の抜け毛・薄毛の主な原因として、
- 加齢による老化現象
- 女性ホルモンの分泌バランス
- ストレス
- 栄養不足・睡眠不足・運動不足などの生活習慣
- 頭皮や髪に負担をかけるシャンプー・髪型・カラー・パーマ
- 遺伝・体質
などがあげられます。
これらの要因は以下のような症状を引き起こす要因となるため、髪の毛の成長が不十分な状態に。
- 毛髪の成長に大きく影響している女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が低下する
- 血行不良になり髪を育てる毛根に栄養や酸素を運ぶ血流が悪くなる
- 健康な髪の毛の成長に必要な栄養が不足する
- 頭皮の乾燥
- 過剰な皮脂の分泌
この悪い要因を改善するために育毛剤を使用します。
育毛剤の種類
- 女性ホルモンを補う（男性ホルモン抑制）
- 皮脂を抑制する
- 血行を促進する
- 頭皮を保湿する
- 栄養を補給する
楽天やAmazonなどの通販サイト、また、近場の薬局やドラッグストアなどで手軽に購入できる市販の育毛剤は、90％以上が副作用のない医薬部外品です。
その中で女性向けのものは、上の種類の1〜5番でいうと概ね95％以上が3〜5番タイプに該当しています。
1の女性ホルモンを補うタイプの育毛剤について
分泌量が低下した女性ホルモンを直接的に補うような育毛剤は、今まで見たことがありません。
その代わり、エストロゲンに似た働き「女性ホルモン様作用」をする成分（イソフラボン※1）を含んだ育毛剤はあります。
※1 イソフラボンが直接配合されている訳ではなく、オウゴンエキスやヒオウギエキスなど、植物の根から抽出された成分にイソフラボンが含まれています。
そのような成分の効果ですが、あくまで女性ホルモンに類似した作用を期待できるだけなので、体内の女性ホルモンの量が増えるわけではありません。
→ 頭皮毛穴から浸透させることにより、抜け毛予防・育毛・保湿・皮脂抑制などの作用が期待できます。
女性ホルモン様成分を多く含む育毛剤
≫ ベルタ育毛剤 には、女性ホルモンに似た働きをする天然由来成分が3つも配合されています。（ヒオウギエキス、大豆たん白水解物、イザヨイバラエキス）
若い女性に効果を発揮する育毛剤のタイプ
20代で女性ホルモン（エストロゲン）の分泌量が急激に減少することはほとんどありません。
そのため、他の要因である「ホルモンバランスの一時的な乱れ」「血行不良」・「栄養不足」・「頭皮の乾燥」などを改善してくれるタイプの育毛剤を選ぶことになります。
どうやって選べばいいの？
今は数多くの女性向け育毛剤が販売されているため、実際に商品を選ぶ段階になると、「どれがいいのか分からない…」と悩んでしまうケースが多く見受けられます。
悩んでしまう原因は、
- 自分の抜け毛・薄毛の原因が何に起因しているのか分からない
- 見ている育毛剤がどのタイプに該当するか分からない
からだと思います。
自分の薄毛の原因って何？
薄毛の原因についてですが、若い女性の抜け毛・薄毛は様々な要因が重複して起こっているため、「これが原因」と特定の何かを断定するのは難しいと言われています。
試しにヤフー知恵袋で「薄毛 女性 20代」と入力して検索してみたところ、
以下のような内容を多く目にしました。
- 婦人科へ行ってみたのですが、薄毛に関しては「そんな相談始めてされたので分かりませんね」と悩まれて終わりでした。
- 明らかに薄毛が進行しているので皮膚科に行ったのですが、頭皮をパット見て「特に問題ないですね」と言われた。
- 髪型では隠せないほど分け目や頭頂部の頭皮が透けている状態でも、病院の血液検査などでは異常なしでした。
このような体験談は、薄毛の原因特定は医師や病院の検査でも難しいことを意味しています。
そのため、はっきりとした原因特定はいったん諦め、薄毛の症状から原因を推測して最適な対処を試みたほうが効率的だと思います。
女性の脱毛症の種類
- びまん性脱毛症
→ 様々な原因から起こる
- 女性男性型脱毛症（FAGA）
→ 主に加齢による女性ホルモン低下によって起こる
- 産後の抜け毛（分娩後脱毛症）
→ 出産前後のホルモンバランスの乱れで起こる
- 牽引性脱毛症
→ 同じ髪型・髪を引っ張るなどの刺激で起こる
- 円形脱毛症
→ 自己免疫疾患の一種
- 薬剤性脱毛症
→ 抗がん剤などの副作用によって起こる
- 頭皮トラブル
→ 脂漏性湿疹、粃糠性湿疹など
20代女性の薄毛症状で圧倒的に多いのは「びまん性脱毛症」です。
男性のように「生え際の後退」「頭頂部がカッパのようにハゲる」など、局部的に脱毛するのではなく、以下の画像のように分け目や頭髪全体の地肌が透けて見える症状を指します。
近年増えている「女性男性型脱毛症」も症状としては同じですが、主に女性ホルモンの分泌量が急激に低下する40歳以降で起こる症状なので、20代ではあまり心配いりません。
びまん性脱毛症の主な原因
- ホルモンバランスの乱れ
- 血行不良
- 加齢（更年期、閉経など）
- ストレス
- 妊娠・出産
- 睡眠不足・栄養不足・無理なダイエット
- 病気など内的要因
- 過剰な皮脂分泌・乾燥
- ヘアカラー・引っ張る髪型・紫外線
- 親族からの遺伝
※多くの場合、原因は1つではなく、複数の要因が複雑に絡み合って引き起こされています。
そのため、原因探しをしてストレスを溜めてしまうよりは、自分で出来る範囲の健康的な生活を心がけ、育毛剤などを利用して頭皮環境を整えることが最短で育毛を成功させるカギとなってきます。
育毛剤は「オールマイティータイプ」がおすすめ
上述したように薄毛の原因を特定するのは難しいため、特定の原因をピンポイントで改善してくれる育毛剤よりも、広範囲に色々な要因にアプローチしてくれる育毛剤の方が効果を発揮しやすいです。
育毛剤のタイプで言えば、「血行促進＋栄養補給＋保湿」のもの。
さらに、男性より頭皮地肌が敏感でデリケートな女性が使う育毛剤は、刺激性のあるアルコール成分や頭皮に負担をかける化学成分の含有量が少ない商品をおすすめします。
20代女性向けの育毛剤の条件をまとめると、
- 「血行促進＋栄養補給＋保湿」のタイプ
- アルコール含有量が少ない女性専用育毛剤
- 余計な化学成分を排除した無添加処方のもの
これらの条件に当てはまるのが、このページの一番はじめにご紹介したベルタ育毛剤です。
育毛剤は基本的に、前髪・おでこの生え際、頭頂部（分け目・つむじ）など薄毛の症状による効果の違いはないので、「生え際用の育毛剤」みたいな探し方はしなくて大丈夫です。
また、産後の抜け毛がひどくて育毛剤を使用する場合（特に授乳中）は、使用が制限されている商品もあります。
※このページで紹介しているベルタ育毛剤は無添加処方なので産後の抜け毛・授乳中でも安心して使用できます。（赤ちゃんへの影響もありません）
詳細は ≫ 育毛剤で産後の抜け毛予防